여름철 피부관리, 이것만 기억하세요! : 뷰티 텍스처 이미지 모음

여름철 피부관리에 대해 언급하기 전, 우리는 가장 근본적인 질문을 던져야 합니다. 여름철, 피부는 정말 변할까요? 사실 피부는 여름철뿐만 아니라 모든 계절마다 변합니다. 계절뿐만 아니라 날씨에 따라서, 온도, 습도, 바람에 따라서 날마다 변하고 환경에 따라서도 바뀝니다. 따져보면 여름뿐만 아니라 모든 계절이 피부에는 힘겹습니다. 봄, 가을은 건조하며 일교차가 심하고, 여름은 습하고 뜨겁습니다. 겨울은 건조하고 찬 공기가 피부를 파고들죠. 그러니 여름철이라고 유난히 더 혹독하다고 볼 수는 없습니다. 하지만 우리는 왜 여름철에 더 피부에 예민해질까요?

 

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사람에 따라 특정 계절에 피부 변화가 더 심할 수는 있습니다. 일반적으로 겨울에는 건성 피부가 더 힘들어 하고, 여름에는 지성 피부가 더 힘들어합니다. 이것은 각자 피부가 갖고 있는 단점이 날씨와 환경에 의해 극대화되어 나타나기 때문입니다. 그렇다면 여름철, 무엇이 피부를 괴롭히는 걸까요? 바로 높은 온도와 습도, 높은 자외선지수가 그 원인입니다. 이러한 환경은 땀을 많이 흘리게 하고 피지 분비를 높입니다. 지성피부는 모공이 막히고 여드름이 날 확률이 높아지죠. 모공을 막는 환경이 자연스럽게 이루어지면서 우리는 더 피부 관리에 진심이 될 수밖에.

 

하지만 아시나요? 여름철 피부가 땀과 노폐물을 많이 뱉어내는 것은 오히려 신체의 항상성을 유지시키는 자연스러운 현상입니다. 즉, 땀을 통해 피부 표면을 냉각시켜 몸의 온도가 올라가는 것을 방지하고 체온을 유지하는 것입니다. 체온이 올라가고 땀이 배출되는 과정에서 혈액순환도 활발해지고요. 그러니 여름 날씨가 꼭 피부에 해가 되는 것만은 아니라는 것! 오히려 건성 피부에게는 건조함이 사라져서 일 년 중 가장 살만한 계절일 수 있습니다. 지성 피부도 노폐물 배출을 원활하게 해 주고 청결에 힘쓰면 그리 힘들지 않게 보낼 수 있고요.

 

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그렇다면 이제 피부 타입별 여름철 피부관리법을 알아볼까요?

 

내가 건성피부라면?

건성 피부는 여름에 피부가 덜 당기므로 보습 제품을 덜 바르는 것이 좋습니다. 기존에 두세 제품을 겹겹이 발랐다면 여름에는 한두 가지 제품으로 가짓수를 줄이는 것이 좋습니다. 오일 베이스보다는 가벼운 에센스나 수분크림이 적합합니다. 그렇다고 꼭 새 제품을 사야 하는 것은 아닙니다. 사용하는 제품이 여름철에 바르기에는 너무 오일리하다면 바를 때마다 토너 몇 방울을 섞어서 점도를 묽게 조절하면 됩니다.

 

이밖에 클렌징과 각질제거 제품은 기존에 사용해왔던 제품을 그대로 사용하는 것이 좋습니다. 여름철이라고 세정력이 더 강한 폼클렌저로 바꾸거나 더 강도 높은 각질제거 제품을 사용하면 자극을 받아 더 건조해질 수 있거든요!

 

내가 지성피부라면?

지성 피부는 피부가 스스로 보습 성분(피지)을 활발하게 만들어내는 피부입니다. 특히 여름에는 이러한 능력이 극대화됩니다. 그러니 과감하게 화장품을 줄이고 최소화하는 노력이 필요합니다. 이른바 화장품 다이어트! 세안 후 보습성분이 약간 함유된 토너를 바르거나 아주 묽은 에센스 하나만 바르는 것이 좋습니다.

모공이 막힐 수 있으므로 기름종이로 더 자주 피지를 제거해주어야 합니다. 팩트를 두드려 피지를 흡수해내는 것도 좋은 방법입니다. 각질이 쌓이면 모공이 피지를 원활하게 배출해내지 못하므로 각질제거도 더 열심히 해야 합니다. 기존에 사용해 왔던 제품을 그대로 사용하되, 피부 상태를 살피며 빈도를 조절하는 것이 좋아요!

 

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여름에 피지가 폭발한다고 해서 피지를 완전히 제거하는 비누나 세정력이 매우 강한 폼클렌저를 사용하는 것은 피부에 크게 도움이 되지 않습니다. 사용 초기에는 피지가 줄어들어 훨씬 청결해진 기분이 들겠지만 계속 바르면 피부의 천연 보호막이 손상되어 예민하고 건조해집니다.

 

쉽게 말해 각질도 피부를 보호하기 위해 존재하는 것인데 그 각질이 벗겨지면서 약하고 얇은 피부막이 외부에 그대로 노출되는 것. 그 위에 바로 미세먼지 등이 쌓이고 또 각질을 깍아내는 행위를 반복하면 우리의 피부는 더 예민해지겠죠? 그렇기에 여름에는 더더욱 당장 눈에 보이는 효과보다는 순한 사용감에 맞춰 화장품을 고르는 것을 추천해요! 자신의 피부 타입을 먼저 파악하고 그에 맞는 관리법으로 더욱 건강한 여름을 보내길 바라요.

 

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