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비건

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11월 1일 세계 비건의 날 : 1일 1비건식 도전하세요! '비건(Vegan)'이란, 우유와 달걀을 포함하여 동물성 식품을 전혀 먹지 않는 적극적인 채식주의자를 뜻합니다. 넓게는 채식하는 사람을 통틀어 비건이라 칭하지만, '채식 vs 육식'과 같이 모든 식단을 이분법으로 나눌 수 없듯이 채식주의도 섭취하는 육류의 범위에 따라 종류가 나누어지는데요. 하지만 세세한 채식주의 분류는 알지 못하더라도 '비건' 자체에 대해서는 들어본 적이 있으실 텐데요. 실제로 요새는 채식하는 사람도 늘어나고 있고 채식식단을 판매하는 비건 음식점도 늘고 있기 때문에 조금 더 친숙하실 것 같아요. 반드시 채식주의자가 아닐지라도 호기심에 비건 음식점을 방문했다가 채소의 깔끔한 맛에 즐겨 찾는 이도 많이 있고요. 동물성 지방을 대체하는 다양한 식감과 맛의 비건 음식은 우리의 생각보다 꽤 다양..
환경과 동물을 위한 비건 소비 이미지 모음✨ 몇 년 전만 해도 비건의 의미는 식단만 조절하는 채식주의로 알려져 있었는데요. 오늘날의 비건은 동물보호 그리고 환경을 고려한 윤리적 소비로 연결됩니다. 이러한 신념이 확산됨에 따라 기업들 또한 동물 실험을 거치지 않고 동물성 재료를 쓰지 않는 비건 화장품, 패션, 식품을 출시하고 있습니다. 이제 비건 타이틀은 단순한 먹거리를 넘어 다양한 영역으로 확산되고 있습니다. 123RF에서 찾은 비건 소비 디자인소스를 소개합니다. 이미지 구매 문의 : kr@123rf.com / 1544-4225 123rf.com 123RF.COM 전 세계 작가님이 올린 3억 컷의 사진·일러스트·영상·음원을 받아보세요. 기간 제한 없이 평생 소장! 라이선스가 그 어느 곳보다 넓고 안전합니다. ✏️: Alice ※ 본 게시물 내 이미..
건강한 샐러드 사진 모음🥗 건강한 식이섬유, 탄수화물, 지방, 단백질을 고루 섭취할 수 있는 샐러드 유행은 앞으로도 쭉 지속될 것 같습니다. 조리 시간이 짧으며 다양한 조합으로 풍부한 맛을 낼 수 있는 샐러드 - 여러분은 샐러드를 주문해드시나요 또는 직접 조리하시나요? 오늘은 123RF에서 찾은 건강한 샐러드 이미지를 소개합니다. 푸드 스타일리스트와 쉐프의 손길이 느껴지는 고퀄리티의 스톡 이미지 - 123RF에서 만나보세요. 50컷에 6만원 평생 소장 가능합니다. 이미지 구매 문의 : kr@123rf.com / 1544-4225 123rf.com 123RF.COM 전 세계 작가님이 올린 3억 컷의 사진·일러스트·영상·음원을 받아보세요. 기간 제한 없이 평생 소장! 라이선스가 그 어느 곳보다 넓고 안전합니다. ✏️: Alice ※ ..
채식/비건 라벨 ˙아이콘˙ 일러스트 모음🥦🥕 채식주의자는 실천 범위에 따라 등급이 나뉘는데, 비건은 완전 채식주의자로서 육류, 생선은 물론이고 우유, 알, 꿀 등 동물에게서 얻은 식품을 전혀 먹지 않고 식물성 식품을 중심으로 하는 식생활을 말해요. 최근에는 트렌드와 환경보호 및 동물복지의 중요성이 MZ세대를 중심으로 확산되기 시작하면서 비건 푸드, 비건 패션, 비건 화장품 등 다양한 분야의 영역에서도 등장하여 인기를 끌고 있어요. 앞에서 잠깐 살펴 보았듯 채식은 허용하는 음식에 따라 종류가 나눈다는 사실! 채식주의자의 종류도 함께 알아볼까요? 채식주의자의 종류는 총 8개로 구분할 수 있어요. 1. 플레시테리언 - 필요에 따라 육식을 하는 채식 2. 폴로 베지테리언 - 채소, 유제품 , 달걀, 어류, 조개만 섭취 3. 페스코 베지테리언 - 채소 , ..
비거니즘 트렌드 확산 : 오늘은 건강하게 채식! 어떠세요? 국내 식품과 외식업계에서 '비거니즘'(동물성 제품을 섭취하지 않는 식습관 및 철학) 트렌드가 점차 확대되는 추세입니다 . 또한 뷰티 업계에서도 비건 화장품 시장의 수요에 부응하고자 하는 움직임을 보이고 있고요. 화학물질을 뺀 착한 성분 화장품, 동물실험을 하지 않는 제품 등이 대표적입니다.❌ 비건=채식주의자라고만 알고 계시는 분들이 많지만 사실 비건은 수많은 채식주의 종류 중 하나의 것으로, 육류 섭취 정도에 따라 페스코> 락토 오보> 오보> 락토> 비건 총 5가지 각각 다른 명칭으로 불리어요. 그렇다면 비건 단계 채식주의자는 어떻게 정의될까요?🥗 채식이 나의 건강을 위해 내가 먹는 음식을 조절하고 관리하는 성향이라면, 비건은 동물과 환경 수호를 위해 음식 조절을 기본으로 하면서 내가 사용하는 물건, 생..
#WorldMeatFreeWeek 세계 고기 없는 주간 / 비건 아이콘, 사진 모음 오는 6월 17일부터 23일까지 7일 동안 '세계 고기 없는 주간' 캠페인이 진행됩니다. 육고기를 섭취하지 않는 한 주를 약속하고 한 주간의 그린한 채식 중심의 식단을 SNS에 올리는 캠페인입니다. 캠페인은 #worldmeatfreeweek #lessmeatmoreveg 해시태그를 달아 참여할 수 있습니다. 건강뿐만 아니라 온실가스에도 지대한 영향을 미치는 육류 소비. 전 세계적으로 가축 생산 과정에서 배출되는 온실가스가 전체 온실가스에서 차지하는 양은 무려 14$에 달하며 이는 지구 상의 모든 도로 교통수단에서 배출되는 온실가스 양과 거의 같다고 합니다. (출처 : 그린피스 글 자세히 읽기) 에디터 데이지 또한 이 캠페인에 참여하기로 결심하였어요 :) 식물성 식단을 통해 환경 보호 그리고 건강까지 일거..
유명한 비건 (채식) 인기 음식 TOP 모음 다이어트로 채식을 시작했으나 위가 편안하고 피부도 좋아져서 주식을 채식으로 섭취하고 있는 요즘. 123RF에서 채식 콘텐츠들을 보고 깜짝 놀랐어요! 글로벌 사이트라 그런지 콘텐츠의 퀄리티 그리고 양이 어마어마하였습니다. 채식 트렌드는 2030 젊은 세대의 리드로 한국에서도 확장하고 있는데요. 국내 채식 인구가 150만 명에 육박하며 10년 새 10배 이상 증가하였다고 해요. 채식은 맛이 없다, 건강하지 않다 - 라는 오인을 받고 있는데😂 전 세계 채식 인구가 무려 약 1억 8000만 명이기에 그만큼 채식주의 음식 시장도 많이 성장하였답니다. 신선하면서도 맛있는 인기 채식 메뉴를 모아봤어요. 가볍고, 자극도 덜한 그린한 식단을 저도 식탁에 더 자주 올려야겠습니다. 콘텐츠 번호는 각 이미지 하단에서 확인하실..