코로나 바이러스로 불안, 외로움을 겪는 사람들이 증가 함에 따라 마음을 지키는 명상 서비스가 유행하고 있습니다. 빌 게이츠는 "(명상을 통해) 머릿속의 생각에 집중하는 법을 배울 수 있고, 현실과 거리를 둘 수 있다. 하루에 몇 분이면 된다"라고 명상을 추천하였습니다. 디지털 명상은 명상 강연이나 음악, 음성 콘텐츠를 들으며 함께 명상하는 것을 의미하는데요. 디지털 명상 서비스를 통해 입문자도 쉽게 명상을 시작할 수 있습니다. 명상을 통해 긴장감이 완화되고, 수면의 질이 높아지며 스트레스가 해소되는 효과를 느낄 수 있습니다. 오늘은 123RF에서 찾은 디지털 명상 이미지 큐레이션을 공유합니다.
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kr@123rf.com / 1544 - 4225
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✏️ : 데이지
123RF코리아 / 비비트리(주) 성장전략사업부 과장
daisy@bbtree.co.kr
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